Upcoming events.

Yoga for Men
Apr
29
to 17 Jun

Yoga for Men

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

Tento kurz o 8 lekcích, který vede Viktor, zkušený instruktor bojových umění a jógy, je navržen speciálně pro muže s ohledem na jejich anatomii, pohyblivost a fyzické potřeby. Tento kurz je tu proto, aby prolomil stereotyp, že jóga je pouze pro ohebná a jemná těla.


April 29 - June 17, 7-8.30 PM
8 Lessons
2320 Kč

View Event →
Kundalini Hatha Yoga Level 1 (course)
May
15
to 3 Jul

Kundalini Hatha Yoga Level 1 (course)

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

V květnu zahájíme nový 8týdenní kurz Kundalini Hatha jógy, který vás zavede do světa původní a tradiční jógy, jak se praktikuje v himálajské linii. Tato starodávná metoda propojuje ásany (pozice), dechové techniky, vizualizace a práci s energií, aby přinesla harmonii těla i mysli.

15.5.-3.7.2025
19-20.30h
2320 Kč

View Event →
Sacred Romance with Dharma Bodhi
Jul
17
to 20 Jul

Sacred Romance with Dharma Bodhi

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

The “Yoga of Relationship” is potentially the most rewarding of all the paths of practice in traditional Tantra, and one of the most accessible and necessary paths since most practitioners will find themselves in a relationship for the majority of their lives. Intimate love relationships create an unparalleled environment in which to see your limitations and transform them.

View Event →

Surya - Yoga and the Sun, Kīrtan and sacred stories with  James Boag
Jun
7

Surya - Yoga and the Sun, Kīrtan and sacred stories with James Boag

Immerse yourself in the uplifting practice of chanting sacred mantras together. No prior experience is needed—just bring your voice and an open heart. This is a joyful celebration of connection, as we come together as a group to experience the power and beauty of sacred sounds. Let the mantras guide you into a space of harmony, presence, and joy.

500 Kč

View Event →
Entering the Stream with Dharma Bodhi
Apr
17
to 21 Apr

Entering the Stream with Dharma Bodhi

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

This retreat is an in-depth transmission of the Foundation Teachings and Practices of Trika Mahāsiddha Yoga. The "Entering the Stream" retreat is designed for individuals seeking an in-depth experience of Trika Mahāsiddha Yoga. It’s ideal for both newcomers eager to establish a strong foundation and seasoned practitioners aiming to deepen their understanding of this spiritual tradition.

Participants will engage in:

  • Kuṇḍalinī Hatha Yoga: Morning sessions focusing on the distinctive principles of Mahāsiddha yoga.

  • 12 Stage View Teachings: Comprehensive guidance through the stages from ignorance to the realization of one's True Nature.

  • Practitioner Typing: Personalized identification of your unique path within the Five Ways, utilizing spiritual aptitude assessments.

As IKIGAI Praha, we teach in the lineage of Trika Mahāsiddha Yoga, making this retreat essential for those wishing to delve deeper into its philosophy and cosmology. Join us to connect authentically with the teachings, practices, and lineage, accelerating your spiritual journey.

View Event →
 Sanskṛt recitation and the power of sound with James Boag
Apr
12

Sanskṛt recitation and the power of sound with James Boag

Sanskṛt recitation activates both hemispheres of the brain and invites a meditative, integrated state of awareness. Singing and reciting in Sanskṛt can be tremendously cleansing, empowering and is a very important aspect of traditional yoga practice. In the Indic vision of existence, sound is all pervasive, so when we work with it directly, we can bring tremendous benefits to our whole being.

In this workshop we are pleased to welcome James Boag who has long studied Sanskṛt with traditional paṇḍits in India who place great emphasis on clear and correct pronunciation.

James will guide us into the joy and power of accurate Sanskṛt recitation.

Price: 800 Kč

View Event →
Kīrtan with James Boag
Apr
10

Kīrtan with James Boag

Immerse yourself in the uplifting practice of chanting sacred mantras together. No prior experience is needed—just bring your voice and an open heart. This is a joyful celebration of connection, as we come together as a group to experience the power and beauty of sacred sounds. Let the mantras guide you into a space of harmony, presence, and joy.

500 Kč

View Event →
Recalibrating the Elemental Forces
Mar
6

Recalibrating the Elemental Forces

This 5-lesson course will teach you a traditional sequence of asanas designed to harmonize all five elements in your body and mind. It’s a powerful and preventive practice that:

✔️ Improves flexibility & mobility
✔️ Stimulates metabolism & digestion
✔️ Supports a strong immune & lymphatic system

Thursdays 7-8.30 PM, 5 lessons
2000 Kč

View Event →
Úvod do tantrické meditace
Feb
16

Úvod do tantrické meditace

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

Připojte se k nám na workshop, ve kterém prozkoumáme prastarou a autentickou praxi tradiční tantrické meditace. Wokrshop je určen jak začátečníkům, tak těm, kteří již s meditací mají zkušenosti a chtějí svou praxi prohloubit.


Cena: 1200 Kč

View Event →
Prāṇāyāma Basics - Nauka o Dechu
Feb
15

Prāṇāyāma Basics - Nauka o Dechu

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

V tomto workshop se naučíte základní techniky zdravého a správného dýchání. Dýchání je základem veškeré kultivace zdraví a jeho význam dnes uznává i věda a medicína.

Již před tisíci lety kultury Dálného východu v Asii pochopily, jak zásadně důležitý je náš dech.

Naučíte se základní dechové techniky, které zlepšují dechovou kapacitu, regulují nervový systém a dodávají energii. Vyučujeme autentické jógové techniky podle tradice Trika Mahasiddha jógy.

15.2.2025, 9-13 h

1000 Kč

View Event →
Kundalini Hatha Yoga Level 1 (course)
Jan
7

Kundalini Hatha Yoga Level 1 (course)

Začněte nový rok s novým návykem! Tradiční jóga je ideální volbou, jak odstartovat zdravější a vyváženější rok. Je vhodná pro každého, bez ohledu na zkušenosti nebo kondici těla.

V lednu zahajujeme nový kurz Kundalini Hatha jógy (level 1).
Ponoříme se do světa původní a tradiční jógy, kde mají vedle ásan (pozic) své místo i vizualizace a mantry. Kundaliní hatha jóga je jedním z nejoriginálnějších směrů jógy, který se předává dodnes.

V 8 lekcích můžete poprvé ochutnat, co s vámi jóga skutečně dokáže. Kurz je vhodný pro každého a nepotřebujete žádné předchozí znalosti jógy. Ti, kteří již mají dlouholetou praxi jógy, zde mají možnost jít ještě hlouběji.
🔸Termíny: 7.1., 14.1., 21.1., 28.1., 4.2., 11.2., 18.2., 25.2.
🔸Úterky: 19:00–20:30 h
🔸Cena kurzu: 2300 Kč
🗣️ CZ & EN
❗️Omezený počet účastníků, registrace nutná.

Začněte svou cestu ke zdraví a harmonii hned od začátku roku ☯️

Nadine je jednou z malé skupiny oficiálně certifikovaných instruktorů tradice Trika Mahasiddha jógy z celého světa.

Své rozsáhlé znalosti v oblasti tradiční jógy získala během více než 1500 hodin tréninku u několika učitelů, většinou však u svého mistra Dharma Bodhi. Jejím přáním je nabídnout jógu jako životní cestu, zakořeněnou v prastaré moudrosti mahásdiddhů, a učinit ji přístupnou a proveditelnou i pro „normálního“ člověka s každodenním rušným životem.

View Event →
Goodbye 2024! - Hello 2025!
Dec
15

Goodbye 2024! - Hello 2025!

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

An Afternoon of Reflection, Inspiration, and Visioning

As the year draws to a close, we invite you to join us for a special afternoon of reflection and planning, where we bid farewell to 2024 and welcome 2025 with clarity, intention, and joy.
This workshop is designed to help you take your life into your own hands, especially if you’ve felt trapped by the speed of life or the pressure to achieve more. Here, we slow down, make space for joy, and create an intentional vision for the future.

15.12.2024, 14:30-17:30
700 Kč

View Event →
Úvod do tantrické meditace
Nov
21
to 5 Dec

Úvod do tantrické meditace

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

Připojte se k nám na třídílný kurz, ve kterém prozkoumáme prastarou a autentickou praxi tradiční tantrické meditace. Kurz je určen jak začátečníkům, tak těm, kteří již s meditací mají zkušenosti a chtějí svou praxi prohloubit.

Termíny: 21.11, 28.11 a 5.12
Čas: 60 minut/lekci
Cena: 750 Kč

View Event →
Body of Light Healing Program: PART I - Strengthening and Empowering the Energy Body
Nov
14
to 15 Nov

Body of Light Healing Program: PART I - Strengthening and Empowering the Energy Body

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

In this 2-day training, you will learn a series of energy practices that create a powerful energy body. Healers are at constant risk of losing their vital energy by draining their reserves in the healing process, and by taking on negative energies from their clients. Healers need to generate specific types of energies that are not replenished through normal bodily processes. The practices for cleansing, regenerating, and sealing your vital energy must be learned and practiced daily for the professional healer to maintain good health, longevity and effective healing.

View Event →
SELF-DEFENSE for women
Nov
9

SELF-DEFENSE for women

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

Tento seminář je určen speciálně pro ženy, abychom měly bezpečný prostor pro společné cvičení bez zábran. Seminář probíhá v českém i anglickém jazyce.

Lektorem je Viktor Kronďák, učitel aikido, 5. dan, a instruktor sebeobrany, který se věnuje různým bojovým uměním již více než 25 let. Zaměřuje se na realistickou praktičnost.

9. listopadu 2024, 10-14h

600 Kč

View Event →
RETREAT: Yogas of Dream, Sleep & Death
May
16
to 19 May

RETREAT: Yogas of Dream, Sleep & Death

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

Retreat with Tantrācārya Dharma Bodhi

We all dream and sleep, and we all have experienced death in some way already and for sure it is something, which every being has to face sooner or later. Dream and Sleep Yogas are a little known and rarely taught category of teachings and practices. This cycle of teachings explains the relationship between the states of dream, sleep, waking and full enlightenment.

In this retreat, we will not only learn about the traditional Yogic View of these states of consciousness, but also learn how to work with dream and sleep yogically and how to prepare for the process of dying in a yogic way.

more info to be announced soon

View Event →
Satsang with Tantrācārya Dharma Bodhi
May
15

Satsang with Tantrācārya Dharma Bodhi

Satsang with Tantrācārya Dharma Bodhi

A “satsang” is a gathering of people with a true spiritual teacher, which gives the opportunity to ask questions and request guidance on spiritual themes.

Before the start of the “Yogas of Dream, Sleep and Death” retreat on May 16th, we are offering a free satsang with Dharma Bodhi. Don’t miss this unique chance!

free

View Event →
Kitchari Home Detox (CZ & EN)
Apr
28

Kitchari Home Detox (CZ & EN)

Ponořte se do světa holistického wellness s naším workshopem "Domácí detoxikace s Kitchari". Na tomto poutavém tříhodinovém setkání se seznámíte s jednoduchostí a účinností detoxikace pomocí Kitchari - jemné, ale účinné domácí očisty.

cena: 650 Kč

View Event →
FULL MOON MEDITATION, APRIL
Apr
26

FULL MOON MEDITATION, APRIL

Všechny kultury, od starověku až po dnešek, přisuzují Měsíci zvláštní moc. Jeho síla ovlivňuje příliv a odliv, stejně jako například ženský menstruační cyklus.

Zdá se, že den úplňku má ještě posvátnější energii. Ještě dnes se v kulturách Indie, Tibetu a Bali konají za úplňku speciální obřady a meditace. V rámci jógové tradice, kterou u nás učíme, je úplněk příležitostí k modlitbě za ty, kteří potřebují uzdravení, nebo za ty, kteří nedávno odešli.

zdarma

View Event →
FULL MOON MEDITATION, MARCH
Mar
25

FULL MOON MEDITATION, MARCH

Všechny kultury, od starověku až po dnešek, přisuzují Měsíci zvláštní moc. Jeho síla ovlivňuje příliv a odliv, stejně jako například ženský menstruační cyklus.

Zdá se, že den úplňku má ještě posvátnější energii. Ještě dnes se v kulturách Indie, Tibetu a Bali konají za úplňku speciální obřady a meditace. V rámci jógové tradice, kterou u nás učíme, je úplněk příležitostí k modlitbě za ty, kteří potřebují uzdravení, nebo za ty, kteří nedávno odešli.

zdarma

View Event →
Jóga, Kakao & Jarní očista podle ájurvédy s Maykou Dolejš a Nadine Szumilas
Mar
15

Jóga, Kakao & Jarní očista podle ájurvédy s Maykou Dolejš a Nadine Szumilas

Zajímá vás wellbeing a rádi se inspirujete zkušeností ostatních?Chcete zažít seberozvoj v úzkém přátelském kruhu pod vedením zkušených průvodců?

Zveme vás na sérii seberozvojových setkání do prostorů v srdci Prahy, kde se v jeden večer potkáte s jógou, medicínou kakaa a jedním speciálním hostem ve workshopu nebo prožitkové přednášce vždy na jiné téma z oblasti zdraví a well-being.

cena: 790 Kč

View Event →
Kitchari Home Detox (CZ & EN)
Mar
3

Kitchari Home Detox (CZ & EN)

Ponořte se do světa holistického wellness s naším workshopem "Domácí detoxikace s Kitchari". Na tomto poutavém tříhodinovém setkání se seznámíte s jednoduchostí a účinností detoxikace pomocí Kitchari - jemné, ale účinné domácí očisty.

cena: 650 Kč

View Event →
Mindful Touch - masážní workshop
Feb
25

Mindful Touch - masážní workshop

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

Je načase si užít trochu kvalitního času!

Buďme upřímní, v každodenním životě se příliš často ztrácí čas strávený s láskou a plnou přítomností s vašimi blízkými. A to je přesně to, pro co si chceme vědomě vytvořit prostor:

Na tomto krátkém, ale příjemném workshopu se pustíme do praktických činností a spojíme se se svými blízkými. Protože: "Dotek vydá za tisíc slov."

A masírování opravdu není žádná raketová věda, pokud jde o používání jednoduchých gest k zajištění uklidňující relaxace.

25.02.2024, 10-13.30h

cena: 700 na osobu

View Event →
SELF-DEFENSE FOR WOMEN
Feb
24

SELF-DEFENSE FOR WOMEN

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

Tento seminář je určen speciálně pro ženy, abychom měly bezpečný prostor pro společné cvičení bez zábran. Seminář probíhá v českém i anglickém jazyce.

Lektorem je Viktor Kronďák, učitel aikida a instruktor sebeobrany 5. danu, který se věnuje různým bojovým uměním již více než 25 let. Zaměřuje se na realistickou praktičnost.

24.února 2024, 10-14.30h

600 Kč

View Event →
FULL MOON MEDITATION, FEBRUARY
Feb
23

FULL MOON MEDITATION, FEBRUARY

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

Všechny kultury, od starověku až po dnešek, přisuzují Měsíci zvláštní moc. Jeho síla ovlivňuje příliv a odliv, stejně jako například ženský menstruační cyklus.

Zdá se, že den úplňku má ještě posvátnější energii. Ještě dnes se v kulturách Indie, Tibetu a Bali konají za úplňku speciální obřady a meditace. V rámci jógové tradice, kterou u nás učíme, je úplněk příležitostí k modlitbě za ty, kteří potřebují uzdravení, nebo za ty, kteří nedávno odešli.

zdarma

View Event →
Prāṇāyāma Basics - Nauka o Dechu (kurz)
Feb
8
to 28 Mar

Prāṇāyāma Basics - Nauka o Dechu (kurz)

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

V tomto kurzu se naučíte základní techniky zdravého a správného dýchání. Dýchání je základem veškeré kultivace zdraví a jeho význam dnes uznává i věda a medicína.

Již před tisíci lety kultury Dálného východu v Asii pochopily, jak zásadně důležitý je náš dech.

V 8 lekcích se naučíte základní dechové techniky, které zlepšují dechovou kapacitu, regulují nervový systém a dodávají energii. Vyučujeme autentické jógové techniky podle tradice Trika Mahasiddha jógy.

Začátek: čtvrtek 25.1.2024, 19-20 h

Cena za 8 lekcí: 2000 Kč

View Event →
(EN) LECTURE: Detox - but do it right!
Jan
23

(EN) LECTURE: Detox - but do it right!

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

An insightful 1.5-hour talk on detox, where we'll unravel the health aspects of detoxification. Learn why and when to detox, recognize signs that it's needed, and explore different detox procedures to find what suits you best. With a Ph.D. in immunobiology and expertise in Ayurveda, Dr. Nadine Szumilas bridges the scientific and holistic worlds, offering a clear and grounded understanding of this vital health topic. Don't miss this opportunity to gain practical insights into achieving a balanced and healthier lifestyle.

price: 500 Kč

View Event →
(CZ) PŘEDNÁŠKA: Detox - ale správně!
Jan
18

(CZ) PŘEDNÁŠKA: Detox - ale správně!

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

1,5hodinová zasvěcená přednáška o detoxikaci, na které odhalíme zdravotní aspekty této očisty. Dozvíte se, proč a kdy detoxikovat, rozpoznáte příznaky, kdy je zapotřebí, a prozkoumáte různé detoxikační postupy, abyste našli ten, který vám nejlépe vyhovuje.

cena: 500 Kč

View Event →
FULL MOON MEDITATION NOVEMBER
Nov
27

FULL MOON MEDITATION NOVEMBER

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

Všechny kultury, od starověku až po dnešek, přisuzují Měsíci zvláštní moc. Jeho síla ovlivňuje příliv a odliv, stejně jako například ženský menstruační cyklus.

Zdá se, že den úplňku má ještě posvátnější energii. Ještě dnes se v kulturách Indie, Tibetu a Bali konají za úplňku speciální obřady a meditace. V rámci jógové tradice, kterou u nás učíme, je úplněk příležitostí k modlitbě za ty, kteří potřebují uzdravení, nebo za ty, kteří nedávno odešli.

zdarma

View Event →
YOGA SPECIAL: Primordial traditional Yoga
Nov
17

YOGA SPECIAL: Primordial traditional Yoga

  • Ikigai Praha - Center for Complete Self-Cultivation (map)
  • Google Calendar ICS

If you want to get in touch with the "true" roots of today's yoga - this class is for you! We will embark on a sensory journey where we will meet, for example, dancing Shiva and reclining Vishnu.

It will be a beautiful blend of asanas (that you probably haven't seen before), breathing techniques and much more.

17.11.2023, 9-11h
400 Kč

View Event →